为关注大学生心理健康，引导学生探索内心、表达自我，缓解学业生活压力，艺术与传媒学院学生会心理健康部联合学习部于2026年3月25日面向学院全体学生开展3.25系列活动--“以心执笔，遇见更好的自己”心灵成长征文活动。活动以线上形式开展，通过投稿、联合评审、公示等环节，有效助力学生梳理情绪、接纳自我，营造了温暖包容的校园心理氛围。
活动前期，心理健康部与学习部共同完成了活动方案的拟定与细化，明确了活动主题、流程、评审标准及分工。通过学院官方公众号、班级群等渠道发布活动通知，清晰地说明投稿要求、截止时间及奖励机制，充分调动了学生的参与积极性，确保活动信息精准触达全体学生。
投稿期间，参赛学生围绕“以心执笔，遇见更好的自己”主题，结合自身成长经历、情绪感悟与自我探索历程撰写征文。同学们用细腻的文字记录了与自我和解、应对压力、收获成长的故事，稿件内容真实饱满，展现了当代大学生积极的心理调适意识与成长姿态。
优秀征文如下：
本次“以心执笔，遇见更好的自己”心灵成长征文活动，既为学生提供了心灵表达的平台，也推动了学院心理健康工作与校园文化建设的深度融合。活动中学生们展现出自我探索的勇气、文字传递的温暖力量，以及部门协作的高效默契，都为后续工作奠定了坚实基础。
未来，心理健康部与学习部将继续立足学生需求，创新活动形式，丰富活动内容，持续关注大学生心理健康与成长发展，用更有温度、更具创意的活动，助力每一位艺传学子遇见更好的自己，为构建和谐健康的校园心理环境贡献力量。
撰写：姜博文
审核：贾晨
校对：滕裕薇
